前段时间，听一个朋友聊起了一件事儿，夫妻俩感情一直都挺好，抱着试试的心态在备孕，谁知做孕前检查时，意外查出了女方患上了多囊卵巢综合征，当医生说患上此病后可能会导致不孕，心情瞬间凉了半截···

那多囊和备孕之间到底有什么关系呢？

今天咱们就请大医汇妇科专家张立冬主任来科普下多囊卵巢综合征与备孕之间的联系吧，赶紧拿小本本记好哦！

01什么是多囊

多囊卵巢综合征，是一种女性生殖功能障碍与代谢异常并存的内分泌紊乱综合征，是妇科内分泌最常见的疾病。患者有月经紊乱、闭经、不排卵、多毛、不孕和双侧卵巢增大并呈多囊性改变等问题。

图片

02多囊的主要特征是什么？

1、青春期发病，雄激素增高导致一系列问题：如月经失调、肥胖、不孕、多毛、痤疮等等，门诊常见的主诉是“月经紊乱，甚至从开始来月经到现在就没正常过！”

2、可治疗但难治愈：经常会有病人会说“治疗好长时间了根本无效，那个医生不行！”，其实这真不赖医生！它如同糖尿病一样不好治愈。

03确诊多囊，该如何调整？

01调整正常的月经周期

多囊卵巢综合征的一个主要表现就是月经不规律，而不规律的月经又代表着排卵功能不正常，同时子宫内膜容易增生。

对于PCOS的女性，不建议自己等月经规律，而是需要到医院进行正规的治疗，调整正常的月经周期，这一步非常重要，这是为怀孕准备肥沃的土壤。这样排卵后才能够在子宫内扎根，发芽，宝宝才能茁壮成长。

02合理的控制体重、体脂

BMI=体重/身高*身高＜24，腰围小于80cm，腰围与臀围比例小于0.8。

1、减重可以改善胰岛素抵抗和高胰岛素血症，降低代谢综合征等发生。

2、减重使SHBG和 IGFBP-1水平增加，减少卵巢雄激素的合成和循环中游离睾酮，改善高雄激素血症及高雄激素临床表现。

3、减重使FSH分泌可能增加，促进卵泡发育而排卵，同时改善生殖功能。

03坚持养成良好运动习惯

即使血糖胰岛素正常，体重正常，在备孕期间，坚持运动，增加肌肉，对卵泡的发育，子宫内膜都有好处。

04每天保证足够的睡眠

夫妻双方在备孕期间，建议尽早休息，卵泡的发育需要女性体内激素的分泌，而有些激素的分泌是由时间要求的，并不是每天24小时持续一个水平，夜间分泌的激素对卵泡发育至关重要，男性的精子质量也是同样道理。

05通过药物来促排

在代谢和健康问题改善后仍未排卵者，可予药物促排卵。

1、促性腺激素促排卵：那些因为激素水平不够，而不能够好好发育的小卵泡，可以人为地补充来帮助其发育成熟，比如常用的促性腺激素，来让卵泡发育成熟并且排出卵子。

2、使用促排卵药物来促排卵：应用促排卵的药物来帮助卵泡的发育，其中最为常用的药物就是来曲唑等

大医汇妇科专家张立冬主任温馨提示：多囊卵巢综合征的女性朋友们也不要失去信心，通过合理的干预和治疗，好孕近在咫尺。